Cambiá tus Hábitos
para toda la vida
Para estar cómoda, sentirte increíble y ser libre
Es un programa online de 8 semanas para mujeres que quieren potenciar su salud y que el peso deje de ser un tema, cambiando hábitos y sintiéndose cómodas con su cuerpo. Empoderate con herramientas para sentirte libre, para vivir más plenamente, con más energía y con un cuerpo que ames y te encante.
Empezamos el martes 1 de octubre.
“Quiero sentirme mejor y adelgazar”
Con el estilo de vida correcto vas a lograr sentirte increíble y tener un peso que te quede cómodo.
Vas a aprender herramientas para lograr esos objetivos sintiéndote bien y empoderada desde el principio.
“No tengo disciplina”
A veces la disciplina la abarcamos solo desde el punto de vista mental y emocional.
Cuando le sumamos abarcarla desde el punto de vista físico, todo cambia. Las hormonas actúan a nuestro favor y nos dan la fuerza de voluntad, disciplina y constancia que necesitamos.
Hábitos para toda la vida
es un programa en el que aprenderás y practicarás los pasos claves para mejorar tu salud y tener el peso que te hace sentir bien.
Sintiéndote libre y con mucha energía.
ME SUMO
Quiero contarte que tener energía, un peso saludable y vivir plenamente están relacionados y se puede lograr en menos tiempo del que creemos.
Quiero ser sincera, tenés que salir de tu zona de confort, pero de otra manera, no crecemos.
El éxito es un camino.
MasterClass gratuita
Los 4 pasos para vivir con tu peso ideal y sin dieta
¡Quiero sumarme a la MasterClass!Sumate a una MasterClass gratuita en vivo donde te comparto los pasos para bajar de peso para siempre, cambiando hábitos y optimizando su salud, para que te sientas con más energía, libertad y comodidad.
La MasterClass en vivo es el MARTES 17/09. 9h
✔ Este programa es para ti si:
- Estás decidida a cambiar tu estilo de vida y querés bajar de peso para siempre.
- Estás cansada de hacer dieta tras dieta y no tener resultados, o tener resultados por corto tiempo.
- Te despertás cansada todos los días, incluso si dormís varias horas.
- Querés cambiar pero sentís que implica mucho esfuerzo, tiempo y energía.
-
Sabés que llegó la hora de salir del lugar donde estás.
✖ Este programa no es para ti si:
- Querés resultados diferentes haciendo lo mismo.
- No te querés comprometer y entregarte al proceso.
- No destinas ni querés destinar tiempo para dedicarle a tu salud y bienestar.
- Estás bien como estás y no querés cambiar.
¡Hola! Soy Lú
Soy licenciada en Nutrición y me especialicé en pérdida de peso y estilo de vida saludable. Estoy muy muy felíz de que estés aquí porque quiere decir que estás comprometida con tu salud y bienestar.
Mi misión es acompañarte mientras transformas tu vida y lográs la salud que te permite crear la vida que querés.
Al final del programa vas a haber logrado:
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Perder peso, sentirte cómoda con tu cuerpo y tener mucha energía.
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Eliminar tu distensión abdominal y regular tu tránsito intestinal.
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Mejorar tu calidad de sueño.
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Aprender herramientas para volver a ordenarte en el caso de que te sientas “perdida”.
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Tener una rutina flexible que te de seguridad y te ayude a sentirte increíble y empoderada.
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Nutrirte conscientemente
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Y vas a estar muy agradecida por haberte permitido emprender este camino
